Aké sú možnosti trénovania v skupine v zimnom období pre ženy?
Je potrebné trénovať pod dohľadom trénera?
Pre koho je vhodné, aby mal svojho bežeckého trénera? Ako
Prvé preteky na 10 kilometrov – všetko čo potrebujete vedieť
Beh na 10 kilometrov je, hneď po polmaratóne, druhá najobľúbenejšia
Polmaratónsky tréning – čo všetko by ste mali vedieť
Na maratón sa ešte „necítite“ a preteky na 10 kilometrov ste
Všetko, čo potrebujete vedieť pred prvým maratónom
Maratón je veľká výzva a cieľ. Aj preteky samé o sebe,
Maratónsky tréning – čo všetko by ste mali vedieť
Maratón, kráľovská disciplína atletiky. Objavila sa už v gréckych povestiach
Bežecký tréning – ako správne začať a v zdraví vytrvať
Pre koho je vhodný systematický tréning? Ako si určiť vhodný
